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第三百一十章 瑜伽


但是在叶萧妤的眼里,陆振廷这个样子没有直接否决自己,就是想要试一试的态度。她拉着陆振廷的手臂走到了外面的一个亭子里,还有星星点点明亮的灯。

        这个亭子被一个透明的保护壳罩着,呈半圆形,不害怕风吹雨打。里面都是一些锻炼的器械,叶萧妤拉着陆振廷到了一边的空地,把卷在一边的瑜伽垫拿了出来。

        和陆振廷一人坐一半,扭头看了一眼陆振廷,突然一声笑了出来。

        “你干嘛,我让你坐一会,不是让你禅修打坐。”

        “额…”

        陆振廷把自己刚刚十字合拢的双手默默地放下来。

        那个小心的样子真的十分逗乐,叶萧妤捂着自己吃饱的肚子,指着陆振廷毫不留情的嘲笑着。

        “啧,我不练了。我还不如回去看我的文件呢。”

        “别别别,别走,我错了。哈哈哈哈,坐这里,我教你。”

        看着一副愁眉苦脸的陆振廷,叶萧妤实在是憋的内伤都出来了。平复了一下自己的心情,叶萧妤先开始教陆振廷简单的拉伸。

        “你跟着我学,我先带你拉伸,要不然直接做一些东西你可能受不了。”

        陆振廷似懂非懂的点点头,叶萧妤坐在瑜伽垫上,双腿并拢伸直,弯腰,尽量让伸出去的双手碰到足尖。

        之前的叶萧妤就经常做瑜伽,所以这种小的前期拉伸运动,对于叶萧妤来说不算什么难事。

        可是陆振廷就不一样了,男生的骨骼原本就是比女生的硬,陆振廷用尽自己最大的力气都不能将双手伸出去超过膝盖。

        叶萧妤倒是感觉这样子的陆振廷非常少见,有些想要逗逗他。

        “你先保持这个样子,我在你身后推你的背部,帮你。”

        “不行,我腿酸。就大致这样可以了。”

        “不行,你这样不标准,你要是拉伸不好,后面练习会受伤,听我的。”

        叶萧妤开始胡编乱造的哄骗着陆振廷,已经从一开始的默认到了现在的强制要求。陆振廷真是有苦说不出,总感觉上当受骗了。

        叶萧妤悄悄的走到陆振廷身后,小心的试探压一压陆振廷的腰部。发现陆振廷没有什么反应,她猛地加重了自己的推力,陆振廷的双手到了小腿那里。

        只不过从陆振廷的身子底下传出来痛苦的呻吟,叶萧妤感觉自己下一秒就要笑喷出来了,但是她还得装出一副非常之专业的样子。

        “不要动,就这样,很好,保持住。”

        “叶萧妤,我总感觉你再捉弄我。”

        从陆振廷的嘴里传出来咬牙切齿的声音,叶萧妤感觉自己不能再过分了,于是松开了自己的手,非常乖巧的坐在了陆振廷身边。

        陆振廷非常吃力的坐直自己的身子,腰部发出了咯噔咯噔的声音。

        “啧,你看,这个就是你脖子颈椎不好的现象。”

        陆振廷朝着叶萧妤翻了一个白眼,无语到家了。

        叶萧妤又让陆振廷半上下开始半蹲着,实在是承受不住的陆振廷在拉伸期间就彻底罢工了。

        不管叶萧妤再怎么威胁,陆振廷就躺在瑜伽垫上动也不动。

        无奈之下,叶萧妤治好放过了陆振廷,“好好好,你过去吧。我自己要开始练了,别占我的地盘。”

        陆振廷翻滚着到了旁边的地方坐着,喝着水杯里的水。看着陆振廷脑门上已经渗出了大大小小的汗珠,叶萧妤看着突然有些愧疚。

        但是愧疚也就只是那短暂的三秒钟,和之前他逗自己的事情,简直不值得一提。

        叶萧妤站在瑜伽垫上,开始金鸡独立,慢慢地下蹲,身体竟然能够保持着不摇晃,可见她平常的瑜伽功底。

        坐在旁边的陆振廷拿着干净的毛巾擦着脸上的汗,挂在脖子上,眼睛直勾勾得盯着叶萧妤,一动不动的。

        平常的叶萧妤都是穿着宽大的运动风的衣服,很少见到叶萧妤能够穿着这么紧身的塑身衣。

        又长又细的腿被黑色的塑身衣包裹着上身穿着有些低胸的长袖,后背露出大片雪白的肌肤,交叉的绳子让人浮想联翩。

        陆振廷真是越看越烦躁,为什么瑜伽的衣服都这么的贴身,简直是引人犯罪。就在陆振廷纠结衣服的期间,叶萧妤已经换了第二个姿势。

        单腿站立着,另一只腿向后平衡的伸直,上半身子向前倾,一只手保持平衡向前伸着,叶萧妤尽量的保持匀速呼吸,心情放松,心态平稳才是练瑜伽的最佳因素。

        陆振廷坐在一边看的津津有味,这么优秀又美丽的女人竟然是自己的老婆。陆振廷突然感觉自己好厉害,幸好自己迷途知返。

        当初怪自己没有发现身边有一个这么优秀又能够隐藏的老婆。

        虽然说追妻过程有些心酸,但是现在至少这个女人已经成为了自己的未婚妻,正式妻子指日可待。

        这次不可能再放任着叶萧妤,一定要把她牢牢的锁在自己的身边。之前看着叶萧妤和自己离婚,竟然这么洒脱地和别的男人卿卿我我。

        简直让自己气的头大,幸好还是自己的个人魅力无限,才能够抱得美人归。

        叶萧妤停止了自己的动作,坐在瑜伽垫上休息。陆振廷立刻非常狗腿的拿着温热的水杯递了上去。

        把刚刚自己擦汗的毛巾翻过来,用干净的一面给叶萧妤擦汗。

        “累不累,要不要回去洗洗澡睡觉了。”

        “还行,还有几个动作没做完呢,你要是困了先回去洗洗睡吧。”

        陆振廷皱着眉头,像是撒娇生气的样子,拍了一下叶萧妤的脑门。

        “说什么呢,我们是夫妻,肯定要共进退。你不走我也不走。”

        “共进退?”

        “对。”

        “那你跟我一起练?”

        “算了,我在这里等着你练完,我实在是熬不住。”

        叶萧妤的眼睛弯弯的止不住笑意,喝了两口水,陆振廷看着叶萧妤胸前汗汗津津的,不知道为什么心跳加快了。

        尴尬的别过头,把刚刚那个擦汗的白毛巾直接盖在了叶萧妤胸前露出白嫩肌肤的地方。

        叶萧妤不知道陆振廷意欲何为,扭着脖子,等取下来自己的毛巾之后,叶萧妤才明白陆振廷到底为什么突然这么羞涩。

        叶萧妤故意摆出一副无知的样子,拨弄着陆振廷的头发。

        “陆振廷。”

        “嗯?怎么了?”

        “我这个瑜伽服怎么样?我刚买的,好不好看?”


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